Ist Sport gesund?

Am Morgen, heb die Augenlider,
beweg die Beine auf und nieder,
streck die Arme in die Höh‘,
es geht so nicht, tut ganz schön weh.

Steh auf, verlass den warmen Hort,
leg dich hin und treibe Sport.
Hier auf dem weichen Teppich,
liegst du wie ein alter Rettich.

Hoch die Beine an die Wand,
so geht der alte “Kerzenstand“,
Jetzt zehnmal in die Hocke geh ’n,
der Körper wird es übersteh ’n.

Sport ist gesund für jedermann,
so fängt der Tag erst richtig an.
Ich kann nicht mehr, bin ausgepowert,
geh hin zum Bett, das auf mich lauert.

Versink in Schlaf, bis morgen früh,
es schmerzt der Rücken und das Knie.
Der Doktor sagt, nachdem er mich hat eingerieben:
Sie haben zu viel Sport getrieben.

© Günter Weschke